Consulta més informació sobre el programa i objectius del curs a la web de la Unió Excursionista de Vic o a Muntanya i Natura.
Curs d’excursionisme
Aprendre a interpretar els mapes, a orientar-nos amb la brúixola, a identificar els principals perills que comporta la pràctica de l’excursionisme, són elements claus per poder minimitzar el risc i gaudir de la muntanya amb la màxima seguretat.
Aquest curs d’excursionisme va dirigit a totes aquelles persones que es volen iniciar en el món de l’excursionisme, o volen millorar els seus coneixements d’orientació i interpretació de cartografia.
4 i 5 de maig de 2019
Dades pràctiques
Lloc:
Unió Excursionista de Vic “Casa Galadies” C/ Riera 22, Vic
*S’informarà del lloc on anem els dies previs a la realització del curs.
Nivell tècnic i exigència física:
Tot i no ser molt exigent físicament, sí que es demana que estigueu preparats per caminar una distància d’uns 10 km i que pugueu fer uns 500 metres de desnivell al dia.
Material per participar:
- roba adequada per caminar per muntanya
- paravent
- botes de tresc (que protegeixin el turmell)
- motxilla petita (d’uns 15-20l.)
- ulleres de sol
- crema per protegir-se del sol
- bastons (opcional)
- aigua
- menjar per la sortida
- farmaciola personal
- *brúixola de base transparent, si pot ser altímetre, i mapa de la zona qui
en tingui (sinó, la organització proporcionarà fotocòpia del mapa)
Places:
Requisits:
-Caldrà tenir la llicència esportiva de la FEEC any 2019, tipus A (o superior), o tramitar una assegurança temporal pels 2 dies de pràctiques curs (14 €).
-Edat mínima 16 anys complerts. Els menors de 18 anys hauran de presentar l’autorització signada pels pares o tutors.
-La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa, si les condicions meteorològiques ho aconsellen.
-Els viatges i els àpats aniran a compte de l’alumne.
Preu:
110 € per alumne.
Descompte de 10€ als socis de la Unió Excursionista de Vic: 100 €
Si us cal llicència temporal afegir 14€.
Inscripcions:
Inscriure’s a través del web www.unioexcursionistavic.org seguint els passos indicats i efectuant el pagament electrònic amb tarja, fins que s’arribi al màxim de places disponibles o bé fins la data límit : dimarts 30 d’abril de 2019.
També us podeu inscriure personalment a la secretaria de l’entitat on caldrà fer el pagament amb efectiu o tarja per formalitzar la inscripció.
Les places s’adjudicaran per rigorós ordre d’inscripció/pagament.
Objectius:
Aprendrem a:
- planificar una sortida, a calcular distàncies, desnivells i temps
- a interpretar el mapa i a utilitzar la brúixola per orientar-nos
- a obtenir les coordenades d’un punt amb l’ajuda del mapa
- coneixerem l’equipament necessari i l’alimentació adequada per la pràctica de l’excursionisme
- aprendrem a identificar els principals elements de perill del medi natural i gestionar el risc
- aprendrem a què fer en cas d’accident
Programa:
Dissabte 4 de maig (tot el dia)
Jornada pràctica – 8:00h Xemeneia del Sucre, Avda. del Mercat, Vic (entre l’edifici del Sucre i el pàrquing delsupermercat). Des d’aquest punt ens repartirem en cotxes i ens dirigirem el lloc d’inici de la sortida (zona de mitja muntanya a menys d’una hora de Vic).
-
Durant la jornada de pràctica treballarem la interpretació de mapes, la utilització de la brúixola, el càlcul de distàncies, desnivells i temps, l’equipament, la vestimenta, l’alimentació i la hidratació en muntanya, la meteorologia, el tipus de terreny, els principals elements de risc de l’activitat i com minimitzarlos, i l’actuació en cas d’accident.
Diumenge 5 de maig (tot el dia)
Jornada pràctica – Lloc i hora a concretar el dia anterior.
Lloc: zona de mitja muntanya a menys d’una hora de Vic, possiblement al Prepirineu.
-
Sortida de pràctica on continuarem amb els temes tractats el dia anterior, analitzarem els possibles dubtes que sorgeixin i farem un exercici pràctic de planificació d’una ruta.
Organitza:
Organitza: Unió Excursionista de Vic
Direcció del curs: Alba Rovira
mínim 8 cursetistes i màxim 16.