Comencem un nou projecte: El Projecte 100 cims de Muntanya i Natura. El propòsit és pujar 100 muntanyes emblemàtiques del nostre territori, caminant i sense presses, per conèixer el territori i fomentar la salut integral mitjançant la pràctica de l’excursionisme.
-
Doncs va de pujar 100 cims, ja siguin turons amables i suaus de la nostra comarca o pics escarpats del Pirineu.
-
Doncs perquè cada dia hi ha més dades que confirmen que la pràctica d’exercici físic i el contacte amb la natura milloren la salut, tant física com mental.
-
Perquè Catalunya és bàsicament un país muntanyós, amb una gran biodiversitat i riquesa de paisatges, i aquesta és una bona excusa per coneixe’ls.
-
Perquè està demostrat que quan coneixes un territori, l’estimes, i si l’estimes, el respectes. I a Muntanya i Natura hem comprovat que aquesta és la millor manera de preservar la natura, coneixent-la!
-
Perquè cada vegada és més evident que la salut de la natura està lligada al nostre propi benestar, i que si preservem el medi ambient, estem preservant la nostra salut.
-
És evident que el contacte regular amb la natura augmenta el benestar i millora la salut! I aquest projecte t’ofereix la possibilitat de comprovar-ho.
Els objectius del Projecte 100 cims de Muntanya i Natura són:
-
Reivindicar l’essència de l’excursionisme
-
Conèixer el nostre territori, el patrimoni natural, cultural i paisatgístic
-
Fomentar la pràctica d’exercici físic i el contacte amb la natura
-
Millorar el benestar i la salut integral
-
El projecte 100 cims de Muntanya i Natura està basat en el repte 100 cims de la FEEC. El propòsit del projecte és pujar a 100 cims emblemàtics del nostre territori per tal de conèixer la geografia, el patrimoni natural, cultural i paisatgístic, i gaudir de la natura i la muntanya. No tots els cims del projecte seran del llistat 100 cims, però sí que seran cims emblemàtics ja sigui per la seva situació, panoràmiques o per motius històrics o excursionistes, o senzillament perquè ens agraden.
-
La idea és que cada persona realitzi els cims que vulgui i que s’aniran programant durant tot l’any, tant en cap de setmana com entre setmana.
-
La finalitat del Projecte 100 cims no és cap altra que la de reivindicar l’essència de l’excursionisme, de conèixer la geografia, el patrimoni natural, cultural i paisatgístic de la nostra terra, fomentar la pràctica d’exercici físic i el contacte amb la natura, i millorar el benestar i la salut.
-
L’objectiu és fer-ho promovent els valors de l’excursionisme: el coneixement del territori i la seva gent, el respecte de la natura i de l’entorn, la cooperació i respecte cap als altres, la superació dels nostres límits i el coneixement d’un mateix.
-
El Projecte 100 cims no és cap cursa ni cap col·lecció de cims. Per tant, aquí no hi té cabuda la competició ni cap mena de rivalitat, sinó l’assoliment dels reptes que es proposi un mateix.
-
Hi poden participar totes les persones que ho vulguin, ja que hi ha cims de tots els nivells i per totes les edats
-
No és necessària cap tipus de llicència FEEC, perquè l’activitat queda coberta per l’assegurança del guia.
-
Consulta la fitxa tècnica de cada cim on s’especifica la distància, desnivell, durada, exigència física, dificultat i requisits per realitzar la ruta, per saber si s’adequa a la teva forma física. Si tens dubtes, contacta i en parlem.
-
Les sortides es faran durant tot l'any, preferentment els matins entre setmana i, el cap de setmana.
-
Doncs ni hi ha límit de temps, ni presses, ni s’ha de completar cap llistat. Cadascú escull quins cims vol fer i s’apunta a les sortides que vulgui. Tot i que el projecte porta per títol 100 cims, no s’han de fer 100 cims, hi haurà qui potser només en farà 10, qui en farà més de 100 o qui repetirà un cim per poder-lo fer per una altra ruta o senzillament perquè li ha agradat.
-
El preu de la sortida consta a la fitxa de cada excursió.
-
Les sortides estan pensades per fer-se amb grups reduïts, que depenent de la dificultat de la ruta poden ser d’un màxim de 6 o 12 participants.
Si tens algun dubte, vols deixar algun suggeriment o formular alguna petició, contacte amb Muntanya i Natura !
HISTÒRIES QUE PARLEN PER SI MATEIXES
La meva feina com a guia de muntanya no es mesura només en cims aconseguits, sinó sobretot en els records que creen les persones que m’acompanyen. Per això dono un valor especial a cada opinió i a cada comentari que rebo: són el reflex real de les experiències viscudes i la brúixola que m’ajuda a continuar millorant cada dia.
Aquí trobaràs les veus dels qui ja han confiat en mi per assolir un 100 CIMS. Les seves històries són el millor testimoni de l’aventura, l’esforç i la satisfacció que significa arribar al cim.
TESTIMONIS
Canigó
27 de juny del 2026
🌿 Una experiència enriquidora per tornar a repetir
Ha estat una experiència molt enriquidora, un recorregut que ens ha permès gaudir del paisatge i de la natura en molt bona companyia. Destaco especialment la seguretat que transmet la guia, la seva manera de conduir el grup i la confiança que genera durant tota l'activitat. Ja he participat en diverses rutes amb ella i sempre acabo repetint, perquè sé que les sortides estan ben preparades i cuidades. Sens dubte, continuaré repetint noves rutes per descobrir nous indrets i seguir gaudint de la muntanya.
Chors
Canigó
27 de juny del 2026
🔥 Em supero, la sensació és genial!
Nou REPTE! Cada dia et superes Alba i nosaltres amb tu. Aquesta anada al Canigó ha estat fantàstica: per la muntanya emblemàtica, per pujar per la xemeneia, per les vistes i paisatge magnífics, per pujar a més a més el Barbet... i tot això amb un guiatge estupendu i un grup amb gran sintonia. M'hi he trobat molt bé i segura tant pel ritme com per les recomanacions i indicacions en diversos moments. M'ha agradat la varietat de terrenys que hem trobat (travessar el riu, pendents amunt i avall, tarteres, grimpades...) i tot i la calor, el cansament... he gaudit d'un aprenentatge, em supero, la sensació és genial, vivències positives i increïbles.
Dolo Casadevall
Canigó
27 de juny del 2026
🏔️ Un repte personal compartit fins al cim del Canigó
Fer el Canigó era un repte que em feia molta il·lusió, però també em generava respecte perquè no hi havia estat mai. Apuntar-m'hi amb l'Alba em va donar molta tranquil·litat i ha estat una gran decisió. L'experiència ha estat fantàstica: he gaudit molt del paisatge, de la natura i de tot l'entorn, tot i que la distància i la calor han fet que fos una ruta exigent. En alguns moments l'esforç s'ha fet notar, però el ritme marcat per l'Alba, els seus consells i la seva manera de guiar ens han ajudat a arribar al cim amb molt bones sensacions. El guiatge ha estat excel·lent, transmetent seguretat, cuidant cada detall i aconseguint que el cim fos un objectiu compartit per tot el grup. També destacaria molt el bon ambient i la cohesió entre els participants, que han fet que em sentís molt còmoda i acompanyada. Em quedo sobretot amb la satisfacció d'haver aconseguit un repte personal, però també d'haver-lo viscut com a equip.