Curs d’Excursionisme d’Iniciació a Vic – Tècniques bàsiques, orientació i seguretat a la muntanya
📅 Dates
Divendres 24 i dissabte 25 d'octubre de 2025
🥾 Vols començar a fer excursions amb seguretat i confiança?
Et presentem el Curs d’Iniciació a l’Excursionisme organitzat per Muntanya i Natura – Unió Excursionista de Vic, una formació bàsica per a tothom que vulgui començar a caminar per la muntanya amb criteri, seguretat i autonomia.
📌 Per què fer aquest curs?
Aprendràs tècniques essencials per moure’t per la muntanya
Coneixeràs gent amb les mateixes inquietuds
Participaràs en una sortida formativa real
Tindràs accés a futures activitats i formacions de l’Escola de Muntanya
📍 Continguts
✅ Orientació amb mapa i brúixola
✅ Planificació de rutes i càlcul de desnivells
✅ Meteorologia bàsica
✅ Prevenció d’accidents i primers auxilis
✅ Equip i material recomanat
✅ Sortida pràctica en entorn real
Dades pràctiques
🔍 Què aprendràs?
Aquest curs està pensat per a persones que s’inicien en el món de l’excursionisme i volen adquirir coneixements essencials:
Lectura de mapes topogràfics
Ús de la brúixola i orientació
Planificació de rutes i càlcul de desnivells
Coneixements bàsics de meteorologia
Gestió de riscos i primers auxilis
Equip i material per fer sortides segures
🗓️ Programa del curs
Divendres 24 d'octubre (19:00–22:00)
📍 Sessió teòrica – Casa Galadies, Unió Excursionista de Vic (C/ Riera, 22 – 3a planta)
Presentació del curs i dels objectius
Interpretació de mapes
Utilització de la brúixola
Càlcul de distàncies, desnivells i temps.
Equipament, vestimenta, alimentació, etc.
Meteorologia
Tipus de terreny
Principals elements de risc de l’activitat excursionista i com minimitzar-los.
Bons hàbits en les activitats al medi natural
Exercici pràctic de planificació d’una ruta
Dissabte 25 d'octubre (8:00–16:00)
📍 Sortida pràctica – Zona de mitja muntanya a menys d’1 h de Vic
Sortida de pràctica on es realitzarà l’itinerari planificat en la sessió teòrica, realitzarem diversos exercicis amb la brúixola i el mapa i analitzarem els possibles dubtes que sorgeixin.
💪Requisits tècnics i físics
📍El curs consta d’una sessió teòrica de 3 hores a l’aula, i una jornada pràctica de dia sencer sobre el terreny. Tot i no ser molt exigent físicament, sí que es demana que estigueu preparats per caminar una distància d’uns 12 km i que pugueu fer uns 500 metres de desnivell al dia.
📍Caldrà tenir la llicència esportiva de la FEEC any 2025, tipus A (o superior), o tramitar una assegurança temporal pel dia de pràctiques.
📍Edat mínima 16 anys complerts. Els menors de 18 anys hauran de presentar l’autorització signada pels pares o tutors.
📍La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa, si les condicions meteorològiques ho aconsellen.
📍Els viatges i els àpats aniran a compte de l’alumne.
📍La relació és d’un instructor per cada 10 alumnes.
🧑🤝🧑 A qui va adreçat aquest curs?
Aficionats a la natura i a la muntanya que volen millorar la seva autonomia
Persones sense experiència prèvia que volen fer rutes amb seguretat
Socis i no socis a partir de 16 anys
📌Places:
Mínim 6 cursetistes i màxim 10.
🎒 Què cal portar?
Brúixola de base transparent (tipus Silva) *indispensable per la sessió teòrica!
mapa de la zona del Puigsacalm, qui en tingui, sinó l’organització proporcionarà fotocòpia del mapa
paper, regla, llapis
material per prendre apunts
roba de muntanya adequada per l’època de l’any
paravent i/o impermeable
recomanable botes de mitja canya
motxilla petita (15 l)
ulleres de sol i crema solar
bastons (opcional)
menjar i aigua per la sortida
farmaciola personal
💸 Preus i inscripció
Soci federat: 54 €
Soci no federat: 60 €
No soci federat: 63 €
No soci no federat: 69 €
(Inclou assegurança d’un dia si cal)
📌 Data límit d’inscripció: 17 d'octubre
📥 Inscripcions obertes a www.unioexcursionistavic.org
📞 Contacte: 93 885 51 20 · escola@unioexcursionistavic.org
👉Inscriure’s al web www.unioexcursionistavic.org seguint els passos indicats i efectuant el pagament electrònic amb targeta, fins que s’arribi al màxim de places disponibles o bé fins la data límit : divendres 17 d'octubre de 2025. O també a la secretaria de l’entitat on caldrà fer el pagament amb efectiu o targeta.Les places s’adjudicaran per rigorós ordre d’inscripció/pagament.
No et quedis a casa! Inicia el teu camí a la muntanya amb seguretat i confiança.
➡️ Inscriu-te ara
Organitza: Escola de Muntanya – Unió Excursionista de Vic
Amb el suport de la FEEC
👩🏫 Direcció i tècnica del curs
Alba Rovira, Tècnic Esportiu de Mitja Muntanya i membre de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya (ECAM), amb àmplia experiència en formació d’orientació i seguretat a la muntanya.
📞 Consulta més informació sobre el programa i objectius del curs a la web de la Unió Excursionista de Vic.
