Consulta més informació sobre el programa i objectius del curs a la web de la Unió Excursionista de Vic.
Curs d'excursionisme a Vic
Aprendre a interpretar els mapes, a orientar-nos amb la brúixola, a identificar els principals perills que comporta la pràctica de l’excursionisme, són elements claus per poder minimitzar el risc i gaudir de la muntanya amb la màxima seguretat.
Aquest curs d’excursionisme va dirigit a totes aquelles persones que es volen iniciar en el món de l’excursionisme, o volen millorar els seus coneixements d’orientació i interpretació de cartografia.
13 i 15 de novembre de 2020 - ANUL·LAT covid
Dades pràctiques
Lloc:
Unió Excursionista de Vic “Casa Galadies” C/ Riera 22, Vic
Nivell tècnic i exigència física:
El curs consta d’una sessió teòrica de 3 hores a l’aula, i una jornada pràctica de dia sencer sobre el terreny. Tot i no ser molt exigent físicament, sí que es demana que estigueu preparats per caminar una distància d’uns 12 km i que pugueu fer uns 500 metres de desnivell al dia.
Material per participar:
roba adequada per caminar per muntanya
paravent
recomanable botes de mitja canya (que protegeixin el turmell)
motxilla petita (d’uns 15-20l.)
ulleres de sol i crema per protegir-se del sol
bastons (opcional)
aigua i menjar per la sortida
farmaciola personal
paper, regla petit, llapis i material per prendre apunts
brúixola de base transparent (tipus SILVA) *indispensable per la sessió teòrica! si pot ser altímetre, i mapa de la zona qui en tingui (sinó, la organització proporcionarà fotocòpia del mapa).
* S’informarà del lloc on anem els dies previs a la realització del curs.
Places:
Requisits:
Caldrà tenir la llicència esportiva de la FEEC any 2020, tipus A (o superior), o tramitar una assegurança temporal pel dia de pràctiques (7€).
Edat mínima 16 anys complerts. Els menors de 18 anys hauran de presentar l’autorització signada pels pares o tutors.
La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa, si les condicions meteorològiques ho aconsellen.
Els viatges i els àpats aniran a compte de l’alumne.
Preu:
50 € per alumne.
Descompte de 5 € als socis de la Unió Excursionista de Vic: 45 €
Si us cal llicència temporal cal afegir 7 €.
Inscripcions:
Inscriure’s a través del web www.unioexcursionistavic.org seguint els passos indicats i efectuant el pagament electrònic amb tarja, fins que s’arribi al màxim de places disponibles o bé fins la data límit : dijous 5 de novembre de 2020 a les 19:00h. També us podeu inscriure personalment a la secretaria de l’entitat on caldrà fer el pagament amb efectiu o tarja per formalitzar la inscripció.
Les places s’adjudicaran per rigorós ordre d’inscripció/pagament.
Objectius:
Aprendrem a:
interpretar el mapa i a utilitzar la brúixola per orientar-nos
planificar una sortida: calcular distàncies, desnivells i temps
obtenir les coordenades d’un punt amb l’ajuda del mapa
quin és l’equipament necessari i l’alimentació adequada per la pràctica de l’excursionisme
identificar els principals elements de perill del medi natural i gestionar el risc
a què fer en cas d’accident
Programa:
Divendres dia 13 de novembre de 18:30 a 21:30h Jornada teòrica
Unió Excursionista de Vic “Casa Galadies” C/ Riera 22, 3a planta - Vic
Presentació del curs i dels objectius
Interpretació de mapes
Utilització de la brúixola
Càlcul de distàncies, desnivells i temps.
Equipament, vestimenta, alimentació, etc.
Meteorologia
Tipus de terreny
Principals elements de risc de l’activitat excursionista i com minimitzar-los.
Exercici pràctic de planificació d’una ruta
Diumenge 15 de novembre a les 9:00h (tot el dia) Jornada pràctica
Lloc i hora a concretar a la sessió teòrica. Lloc: zona de mitja muntanya a menys d’una hora de Vic, possiblement al Prepirineu.
Sortida de pràctica on es realitzarà l’itinerari planificat en la sessió teòrica, realitzarem diversos exercicis amb la brúixola i el mapa i analitzarem els possibles dubtes que sorgeixin.
Organitza:
Unió Excursionista de Vic
Direcció i tècnica del curs: Alba Rovira, membre de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya (ECAM) - Tècnic Esportiu de Mitja Muntanya.
mínim 6 cursetistes i màxim 10